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Aquí encontrarás textos que hemos escrito para compartir la sabiduría del Yoga, Ayurveda y salud en general con nuestra comunidad
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MASTERCLASS
Las bases de la Medicina Ayurveda. Aprendiendo a reconocernos más allá de la forma
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RESPIRACIÓN CONSCIENTE
3 minutos de respiración consciente
"Sumérgete en tu respiración, siguiendo la animación"
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AUDIO RELAJACIÓN
Regalate 19 minutos para relajar tu cuerpo y mente, para que aflore tu consciencia.
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Ayurveda, Yoga y Rehabilitación
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"Que tu corazón alcance la paz, que tu mente se establezca en
la templanza, para que tu Ser pueda brillar por sí mismo"
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